Výber osobného trénera

Výber osobného trénera

 

Určite ste si položili otázku, či to stojí za to, aby ste si platili človeka, ktorí pri vás stojí, počíta a kontroluje a radí, čo máte robiť ???? Máte pocit, že je to vyhadzovanie peňazí? Tak, ako si necháte poradiť od finančného poradcu, čo s Vašimi peniazmi, tak aj poradenstvo u osobného trénera má svoje opodstatnenie - ako cvičiť, tak aby malo cvičenie maximálny účinok a pri tom aby ste nezničili telo, nepreťažovali kĺby,...

Profesia - osobný tréner je ako každá iná, pri cvičení sleduje, či klient správne dýcha, aká je poloha jeho tela, aká je rýchlosť a rozsah jeho pohybu, počíta série,....tréner má odborné znalosti – ako funguje ľudské telo, ktorý sval posilňujete,...

Služby osobného trénera viete posúdiť na základe jeho osvedčení a diplomov, jeho prístupom a vystupovaním.

 

TOPlist